Styrkeuka: #Hverdagssterk
Professor Truls Raastad, Norges Idrettshøgskole
Styrkeuka er en bred dugnad for å få oppmerksomhet om betydningen av styrketrening - og inspirere til enkel regelmessig trening. Et bredt spekter av organisasjoner og aktører deltar, blant annet Norsk Manuellterapeutforening. Styrkeuka ble første gang gjennomført i 2021.
Norsk Manuellterapeutforening arrangerte gratiswebinarer med professor Truls Raastad i både 2021 og 2022. Opptak fra webinarene finner du her som nettkurs. Foreningen håper med dette å inspirere deg til trening, uansett hvordan formen din er.
Etter å ha registrert deg vil innholdet i kurspakken bli synlig når du er innlogget på kursportalen.