Hopp til hovedinnhold
Logg inn
muskelskjelettkurs.no
Aktiver meny
Meny
Logg inn
Søk
Treningslære
Styrketrening: Spesifikk kraft og muskelhukommelse
Klinisk styrketrening
Styrketrening: Dosering, adaptasjon og restitusjon
Hastighetsstyrt styrketrening og intensitetsstyring
Helseeffekter av styrketrening på muskel- og skjelettapparatet